Занятие «Йога + МФР»

Расписание занятия

| 12+

Занятие «Йога + МФР»

Место: Фитнес-зал «#ГРЕЧКАФИТНЕС»      Показать на карте
загрузка
Время/расписание занятий:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20:40
Описание:

МФР или миофасциальный релиз – уникальная техника универсального значения для опытных спортсменов и обычных любителей, поддерживающих свое тело в хорошей физической форме.

В повседневной жизни на мышцы оказывается масса нагрузок, в особенности, если человек активно занимается спортом. Силовые тренировки зачастую приводят к появлению постоянных болей в мышцах, которые не проходят, а со временем усиливаются. Чувствуя дискомфорт при движении, человек не может в полную силу выполнять упражнения.

Миофасционарный фитнес является простым и безопасным способом устранения напряжения в мышцах, а также помогает добиться других результатов.

Инструктор - Левицкая Ирина.

Условия:

ОБЯЗАТЕЛЬНА предварительная запись.

Возраст:
от 12 до 70 лет
Стоимость:
400 руб. за 1 занятие
Телефон для справок:
8-905-915-66-00
товары, скидки, акции
Обучение по профессии «Повар»
14000 руб.
Профессиональная подготовка, переподготовка, повышение квалификации «Машинист экскаватора»
25000 руб.
Обучение на права внедорожных мототранспортных средств категории AI
5500 руб.
Обучение по профессии «Машинист автовышки и автогидроподъемника»
7000 руб.
Обучение по профессии «Оператор (машинист) крана-манипулятора»
7000 руб.
Обучение по профессии «Машинист (кочегар) котельной»
7000 руб.
Абонемент на занятия английским языком для обучающихся 2-11 классов
3600 руб.
Индивидуальные занятия по вождению - курс «Парковка»
4000 руб.
Занятие с логопедом-дефектологом с 4 лет
500 руб.
Обучение по профессии «Машинист насосных установок»
7000 руб.
Курс обучения тракториста категории «В»
25000 руб.
Профессиональная подготовка, переподготовка, повышение квалификации «Машинист автогрейдера»
25000 руб.
Групповое занятие для 9-11 классов по подготовке к ОГЭ, ЕГЭ
600 руб.
Обучение по профессии «Делопроизводитель»
7000 руб.
Обучение по профессии «Лифтер»
7000 руб.
Обучение по профессии «Слесарь по ремонту автомобилей»
7000 руб.
Индивидуальная подготовка к школе
500 руб.
Профессиональная подготовка «Машинист буровой установки»
25000 руб.
Курс «Неуверенный водитель»
7000 руб.
Обучающий курс «Контролер технического состояния автотранспортных средств»
15000 руб.
Подготовка водителей карьерного самосвала категории «АIII»
15000 руб.
Обучение мерам пожарной безопасности
3000 руб.
Обучение на категорию «В» МКПП
50000 руб.
Переподготовка водителей категории с «С» на «Е»
52000 руб.
Компьютерный курс «Бухгалтерский учет с изучением программы «1С: Бухгалтерия»
12250 руб.
Обучение по профессии Слесарь по ремонту дорожно-строительных машин и тракторов
7000 руб.
Групповое занятие по подготовке к школе
250 руб.
Обучение по профессии «Контролер-кассир»
7000 руб.
Курс по флористике
10000 руб.
Курс по обучению на ДОПОГ (перевозка опасных грузов)
7000 руб.
Частник.Маркет
Еще больше
товаров

Новости культуры

«Семейные письма»

Междуреченская Информационная Библиотечная Система продолжает прием заявок на конкурс «Семейные письма: сохраняя традиции и воспоминания»!...
523
61

Афиша культурно-досуговых мероприятий 8 мая, посвященных Дню Победы

Одной из главных локаций 8 мая будет мемориал Воину-Освободителю в Ленинском районе. 10:00 —...
360
108

8 мая в Средней Общеобразовательной школе №22 состоялся концерт, посвященный Дню Победы

В честь праздника Победы школьники показали литературно-музыкальные композиции о детях войны. Со сцены звучали стихи...
375
116

В этот Великий праздник принято дарить ветеранам подарки

Учащиеся и преподаватели Детской музыкальной школы N 24 преподнесли замечательный подарок Вороновой Валентине Савельевне,...
435
145

В Детской музыкальной школе состоялся юбилейный концерт ансамбля саксофонистов «Блюз»

Вот уже 10 лет он дарит своё творчество зрителю. Это уникальный, в своем роде,...
124
37
Сейчас в г. Мыски (16:02)
погода
20.8 Co
пасмурно
Подробнее

Новости

В честь Дня Победы в Кузбассе стартовал песенный флешмоб «Казаки в Берлине»

Воспитанники вокальной студии "Радость" Городского центра культуры присоединились к акции и исполнили знаменитую песню.
221
117

Праздник на дом

Особые слова благодарности и особые поздравления в День Победы нашим дорогим ветеранам! С каждым...
235
141

Уважаемые кузбассовцы! Получил от вас много комментариев с вопросами о дальнейшей судьбе всех наших проектов и региона в целом

Многое сделано, создан задел для масштабных проектов, которые сейчас находятся в разной стадии исполнения. И...
244
83

Синоптики спрогнозировали тепло и туманы в Кузбассе в субботу

Завтра в Кузбассе ожидается хорошая погода, станет теплее. Однако ночью и утром местами могут быть...
88
34

Каталоги магазинов города

Работа

требуется - Врач функциональной диагностики Образование: Высшее Квалификация: Тяжелые и вредные условия труда. Новое...
требуется - ВРАЧ - оториноларинголог Образование: Высшее. Осмотр пациентов с заболеваниями и (или)...
требуется - МЕДИЦИНСКАЯ сестра по массажу Образование: Среднее профессиональное. Осмотр и функциональное обследование пациента...
требуется - ИНЖЕНЕР СМЕТЧИК Образование: Высшее. Разработка и согласование сметной документации в...
Подать объявление